Finde den Flow – mit 1000 Teilen
Puzzlen schafft für mich das, was viele zuletzt als Kind erlebt haben – es versetzt mich in den “Flow”, diesen Modus, in dem mein Gehirn in einer Art seeligem Hyper-Fokus arbeitet, in dem Konzentration zur Entspannung wird, ohne dass es sich anstrengend anfühlt. Völlig vertieft in was ich gerade mache – ohne auf die Zeit zu achten. Und auf einmal ist Zeit fürs Abendbrot.
Im heutigen Arbeitsalltag kommt das kaum noch vor.
Ständige Unterbrechungen durch Anrufe, Nachrichten, E-Mails, Meetings – und dazu oft monotone Aufgaben – sorgen dafür, dass dieser Zustand fast nie mehr erreicht wird.
Eigentlich schade.
Denn im Flow kann sich das Gehirn erholen, neue Energie aufbauen und Verbindungen knüpfen, die vorher nicht da waren.
Wie es ist wenn dieser Zustand über längere Zeit fehlt, kenne ich leider ziemlich gut – denn nach über zehn Jahren im Corporate-Umfeld erlebte ich letztes Jahr einen Burnout und habe mich erstmal komplett aus dem Berufsleben rausgezogen.
Aber die gute Nachricht ist: ich habe den Flow wiedergefunden, und zwar durch etwas ziemlich Einfaches:
Puzzles!
Meine Lieblings-Puzzles, um den “Flow” (wieder) zu finden
Puzzle ist nicht gleich Puzzle. Manche sind überraschend anstrengend – und nichts killt den Flow so schnell wieder, wie Frust. Daher hier meine Lieblingspuzzle, mit denen die Zeit nur so dahin “flowt”.
The Magic Puzzle Company
Die Puzzles von The Magic Puzzle Company halten, was sie versprechen – denn die verspielten und detailreichen Motive haben für mich tatsächlich einen Hauch “Magie” indem sie mich in eine surreal-skurille Welt entführen. Und am Ende gibt es eine kleine Überraschung, die das Ganze noch interessanter macht!
Mehr wird aber nicht verraten, denn es gibt nichts Schöneres als sich eine kleine Überraschung selbst zu “erpuzzeln” – probiert es einfach aus, zum Beispiel das Motiv “The Awakened Artifacts” mit 1000 Teilen. Ich habe meines auf Amazon gefunden.
Disney-Puzzles
Ob Schneewittchen, Cinderella oder Arielle – ich als Kind der 90er Jahre liebe die gezeichneten Disney Klassiker mit ihrer zeitlosen Schönheit. Und nichts entspannt mein Gehirn so sehr, wie in Kindheitserinnerungen zu schwelgen und dabei die wunderschönen Motive Stück für Stück zusammenzusetzen.
Besonders gut hat mir das Motiv “Snow White Dancing in the Sunlight” von Schmidt gefallen, denn es ist ganz wunderbar gezeichnet und hält niedliche Details bereit. Ich habe meins geschenkt bekommen, das gibt es aber zur Zeit ebenfalls bei Amazon. Für mich die einfachste Art, den Flow zu finden!
Klassische Kunst Puzzles
Ich finde, wenn man diese Puzzle zusammensetzt, fühlt man sich gleich viel gebildeter. Denn wann betrachtet man ein großes Meisterwerk schon einmal in solch einer Detailgenauigkeit, wie wenn man jedes einzelne Teil mehrfach in den Händen hält und rätselt, wo es wohl seinen Platz finden kann?
Das Motiv “David – Die Krönung Napoleons” mit 1000 Teilen aus der Clementoni Museum Collection hat mir auf jeden Fall sehr viel Spaß gemacht und ich kann mit Fug und Recht sagen, dass ich wirklich jedes Gesicht eingehend studiert habe. Perfekt für lange, hochkonzentrierte Winterabende! Auch dieses Puzzle war ein Geschenk und gibt es bei Amazon.
eBoy Puzzles
eBoy ist ein Pixel Art Studio mit Sitz in Berlin und Los Angeles – und bringt neben zahlreichen Kunstobjekten auch Puzzles heraus. Mit dem verrückten Pop-Art Stil und den skurillen, detailverliebten Motiven machen sie einfach Spaß und bringen gute Laune.
Die Puzzles und viel weitere tolle Kunst gibt es direkt auf ihrer Website oder im Showroom in Berlin ( nur nach Anmeldung geöffnet).
Friends Puzzle
Friends ist eine meiner Lieblingsserien – und auch dieses Puzzle ist ein bisschen wie Comfort-TV – nur in langsam. Vertraut, übersichtlich, nicht zu kompliziert. Perfekt, wenn einem mal alles zu viel wird und man sich nicht gut konzentrieren kann.
Das Friends-Puzzle im Pinnwand-Look gibt es zum Beispiel bei Kaufland.
Welches ist dein liebstes Puzzle?